Terapia EMDR online en español para trauma
Atención psicológica online desde Costa Rica con 11 profesionales con formación EMDR. Para trauma y estrés postraumático, comenzamos por escuchar lo que está viviendo, sin pedirle que cuente todo de inmediato. Las solicitudes desde otros países se revisan según la situación clínica y los requisitos profesionales aplicables.
Primero comprender; después, decidir cómo avanzar
Algunas experiencias son difíciles de contar. Antes de trabajar con recuerdos dolorosos, valoramos qué necesita la persona, qué recursos tiene hoy y cuándo conviene avanzar, hacer una pausa o preparar más.
Tres pasos para solicitar terapia EMDR online
Conozca el proceso antes de compartir información personal. La solicitud inicial permite orientar la elección del profesional y valorar si podemos ofrecer atención en su ubicación.
Solicite orientación
Escriba por WhatsApp para preguntar por la modalidad o un profesional. No necesita relatar experiencias traumáticas ni enviar datos clínicos sensibles por este canal.
Revisamos la solicitud
Se confirma desde qué país o territorio consulta, el rango de edad, la necesidad general y la posibilidad clínica y profesional de ofrecer atención online.
Consulte disponibilidad
Si la atención es viable, se le informa sobre el profesional, los horarios, la tarifa, la forma de pago y los siguientes pasos para confirmar una cita.
Tarifa informada: $80 USD por sesión con la mayoría del equipo y $100 USD con Evelyn Zúñiga. La consulta inicial no equivale a una reserva confirmada.
Un equipo de 11 profesionales con formación EMDR
Los 11 profesionales cuentan con formación EMDR y trayectorias clínicas diferentes. Como equipo, procuramos escuchar sin apresurar el relato, atender las señales de malestar y acordar con cada persona el ritmo del proceso. Conozca cuatro perfiles destacados o consulte el directorio completo. Tarifas: $80 USD por sesión; Evelyn Zúñiga: $100 USD.
Trauma complejo, disociación y apegoEvelyn Zúñiga Martínez
Directora clínica. Acompaña a personas adultas en trauma complejo, disociación, apego y dificultades de regulación emocional. Integra EMDR con otros abordajes según la valoración individual.
Trauma, ansiedad y TOCKatherine Calderón
Atiende adolescentes, adultos y parejas en trauma y ansiedad. Integra EMDR y otras técnicas; para TOC, puede incorporar Exposición con Prevención de Respuesta cuando corresponde.
Maternidad, posparto y experiencias difícilesJesenia Jiménez Calderón
Acompaña embarazo, posparto y maternidad, incluyendo experiencias difíciles, ansiedad y TOC. Integra EMDR, TCC y EPR según la valoración clínica.
Trauma, apego y dueloFranciny Vargas
Trabaja con adolescentes y adultos en trauma, apego, duelo y experiencias de violencia. Integra EMDR, TCC y recursos expresivos según las necesidades del caso.
Explorar los otros 7 profesionales EMDR
Ansiedad, pánico y traumaMercedes Ortega
Acompaña principalmente a personas adultas y adultas mayores en ansiedad, ataques de pánico, trauma y duelo. Integra EMDR con TCC, mindfulness e hipnosis clínica según las necesidades del proceso.
Ansiedad, regulación emocional y cambios vitalesMaría José Rosales
Acompaña a adolescentes y personas adultas en ansiedad, regulación emocional y cambios vitales. Integra EMDR con TCC, TREC y mindfulness, con atención online en español e inglés.
Estado de ánimo, trauma y proyecto de vidaReichel García Gutiérrez
Acompaña a adolescentes y personas adultas en estado de ánimo, trauma —incluidas experiencias de abuso sexual—, proyecto de vida y dirección profesional. Integra EMDR con TCC, ACT y TREC.
Trauma relacional, apego y vínculosPaola Di Capua
Acompaña a adolescentes, personas adultas y parejas en trauma relacional, apego, inseguridad en los vínculos y dificultades de pareja. Integra EMDR con Terapia Focalizada en las Emociones, TCC y Terapia Sistémica.
Trauma, abuso y repercusiones vincularesAlberto Esquivel
Atiende exclusivamente online a adolescentes, personas adultas y parejas. Su perfil integra EMDR, TREC y Terapia Focalizada en las Emociones para trauma, experiencias de abuso, violencia y dificultades vinculares.
Crisis, duelo y experiencias de alto impactoAna Noelia Romero Pérez
Con más de 23 años de experiencia, acompaña principalmente a personas adultas y parejas en crisis vitales, duelo y experiencias de alto impacto, integrando EMDR con TCC y Terapia Breve Estratégica desde una mirada biopsicosocial.
Trauma y neuropsicología clínicaKarla Quirós
Integra psicología clínica, neuropsicología y EMDR cuando el malestar emocional y el funcionamiento cognitivo requieren una comprensión conjunta, especialmente ante trauma, ansiedad y experiencias médicas o neurológicas.
Cuándo puede ser útil valorar la terapia EMDR
EMDR puede considerarse cuando recuerdos o experiencias adversas siguen asociados con malestar actual. La indicación depende de una evaluación profesional, particularmente ante disociación, inestabilidad o riesgo.
Trauma y experiencias difíciles
Recuerdos perturbadores, abuso, violencia, pérdidas, accidentes, experiencias médicas, rupturas o eventos que dejaron una huella emocional persistente.
Ansiedad, pánico e hipervigilancia
Cuando el sistema nervioso se mantiene en alerta, anticipa peligro, responde con miedo corporal o siente que no logra volver a la calma.
Apego, rechazo y vínculos dolorosos
Heridas relacionales asociadas a abandono, invalidación, dependencia emocional, miedo a perder vínculos o repetición de relaciones que duelen.
Un acompañamiento que no apresura los momentos difíciles
Hablar de lo vivido puede despertar miedo, vergüenza o desconexión. No hace falta entrar en detalles antes de contar con condiciones adecuadas para hacerlo. El profesional observa cómo responde la persona, toma en serio sus límites y valora si conviene preparar recursos, iniciar EMDR o considerar otro abordaje.
Áreas donde EMDR online puede integrarse dentro del tratamiento psicológico
La indicación de EMDR se define después de una valoración clínica. En algunos casos se trabaja directamente con recuerdos o disparadores; en otros, se inicia con estabilización, regulación y preparación emocional.
Cómo funciona la terapia EMDR online
El proceso se organiza por fases. Esto permite que la persona no se exponga de forma abrupta a recuerdos dolorosos y que el reprocesamiento ocurra dentro de un marco terapéutico seguro.
Terapia EMDR online desde Costa Rica: información para cada país
Consulte información sobre la modalidad, el idioma y la ubicación desde la que solicita atención. La disponibilidad internacional requiere comprobar la pertinencia clínica y las condiciones profesionales aplicables; estas páginas no garantizan atención en cada país.
Conozca cómo se organiza la atención psicológica EMDR en español, para quién puede ser útil y qué aspectos conviene considerar antes de iniciar un proceso.
Ver terapia EMDR en español → Atención internacional Terapia EMDR online para hispanohablantesInformación para personas que desean realizar su proceso en español y consultan desde otros países, con información sobre criterios de admisión y condiciones de atención transfronteriza.
Ver atención para hispanohablantes → Costa Rica Terapia EMDR en Costa RicaAtención online desde Costa Rica y orientación sobre opciones presenciales según sede, profesional y motivo de consulta.
Ver terapia EMDR en Costa Rica → México Terapia EMDR online para personas en MéxicoInformación para personas que consultan desde México. Antes de confirmar una cita se revisan la situación clínica y los requisitos profesionales correspondientes.
Ver información para México → España Terapia EMDR online para personas en EspañaInformación para personas que consultan desde España. La posibilidad de atención se confirma después de revisar cada caso y las condiciones profesionales aplicables.
Ver información para España →Herramientas para orientar la comprensión de trauma, disociación y autocuidado
Estos recursos no sustituyen una evaluación psicológica. Pueden ayudar a comprender ciertas experiencias y a decidir si es conveniente buscar orientación profesional.
Cuestionario ACE
Recurso orientativo sobre experiencias adversas en la infancia y posibles vínculos con salud mental, trauma y regulación emocional.
DisociaciónEscala DES-II
Herramienta orientativa para explorar experiencias de desconexión, absorción, despersonalización o fragmentación de la experiencia.
Relaciones y apegoEscala Early
Recurso para observar patrones vinculares, necesidades emocionales y posibles focos de trabajo terapéutico.
Recursos onlineBiblioteca de recursos psicológicos
Página central para acceder a pruebas, materiales psicoeducativos y herramientas de orientación clínica.
Lecturas para profundizar antes de iniciar terapia EMDR online
Encuentre información clínica sobre EMDR, trauma, ansiedad, apego y preparación terapéutica para comprender mejor el proceso y reconocer cuándo puede ser útil consultar con un profesional.
Artículos sobre EMDR, trauma y ansiedad
Artículos sobre síntomas, preparación para la terapia y situaciones en las que puede ser útil consultar.
AnsiedadEMDR para ansiedad
Información sobre hipervigilancia, pánico, anticipación y sensaciones persistentes de amenaza.
Trauma complejoEMDR para trauma complejo
Información sobre experiencias relacionales difíciles, apego, vergüenza, disociación y reacciones emocionales persistentes.
EMDR y el tratamiento del estrés postraumático
EMDR aparece entre los tratamientos recomendados en guías clínicas para el trastorno de estrés postraumático. En otras dificultades emocionales, la indicación requiere valorar la evidencia específica y las necesidades de cada persona. Estas fuentes son referencias clínicas; no avalan ni certifican a nuestro equipo.
Preguntas frecuentes sobre terapia EMDR online
Estas respuestas ofrecen orientación general. La indicación y el ritmo de EMDR dependen de la historia clínica, los síntomas actuales, los recursos de regulación y los objetivos terapéuticos de cada persona.
¿La terapia EMDR puede realizarse online?
Sí, EMDR puede integrarse en psicoterapia online cuando existen condiciones adecuadas de privacidad, conexión, seguridad y preparación clínica. El profesional tratante valora primero si esta modalidad es apropiada para el caso.
¿Es necesario empezar hablando del recuerdo más doloroso?
No necesariamente. Antes del reprocesamiento puede ser necesario trabajar evaluación, recursos de regulación, estabilización y preparación emocional. El tratamiento se organiza de forma gradual.
¿Atienden únicamente a personas que viven en Costa Rica?
El equipo se encuentra en Costa Rica y ofrece atención online en español. También pueden solicitar orientación personas que consultan desde otros países, siempre que la modalidad sea clínicamente adecuada y compatible con las condiciones aplicables a su ubicación.
¿Para qué motivos de consulta puede considerarse EMDR?
EMDR se utiliza especialmente en el abordaje de experiencias traumáticas y estrés postraumático, y puede integrarse en tratamientos de ansiedad, duelo, apego, experiencias tempranas difíciles y otros problemas cuando la valoración clínica lo indica.
¿Cómo sé qué profesional del equipo elegir?
La elección depende del motivo de consulta, la edad, la historia clínica, los síntomas actuales, el tipo de acompañamiento requerido y la experiencia de cada profesional. Puede solicitar orientación inicial para recibir una recomendación de perfil.
¿Cuál es la tarifa de las sesiones?
La tarifa de referencia es de $80 USD por sesión para la mayoría del equipo. Las sesiones con Evelyn Zúñiga Martínez tienen una tarifa de $100 USD.
¿Qué ocurre si solicito terapia desde otro país?
Antes de confirmar una cita se revisan la ubicación de la persona, la adecuación de la modalidad online y los requisitos profesionales aplicables. Enviar una consulta no implica que pueda prestarse atención en todos los países o estados.
¿Debo explicar mi historia por WhatsApp?
No es necesario compartir recuerdos traumáticos ni información clínica detallada en el primer mensaje. Basta con indicar que desea orientación, desde qué país consulta y si busca un profesional específico. La información sensible se aborda por canales apropiados durante el proceso clínico.
¿Prefiere terapia EMDR presencial?
Aunque Terapia EMDR en Línea está orientada principalmente a la atención online en español, algunas personas prefieren realizar su proceso de forma presencial. Puede consultar las sedes y opciones donde atienden nuestros profesionales en Costa Rica.
Consulte sedes y opciones de atención presencial para EMDR, trauma y otros motivos de consulta.
Ver opciones presenciales → EMDR en Costa Rica PsicoplenitudConsulte información sobre terapia EMDR presencial en Costa Rica y disponibilidad según sede y profesional.
Ver terapia EMDR presencial →Solicite orientación para valorar si la terapia EMDR online es adecuada para su caso
Contáctenos para consultar disponibilidad y conocer el proceso de selección profesional. Antes de confirmar una atención online se revisarán la ubicación, la pertinencia clínica y las condiciones aplicables. Sesiones desde $80 USD; Evelyn Zúñiga: $100 USD.